心理健康教育中心成功召开2024年秋季学期心理委员培训会

为健全我院五级预警机制，加强班级心理委员队伍建设，充分借助朋辈互助的积极作用，发挥心理健康预防与干预的长效机制，推动我院学生心理健康工作更好的开展，10月9日17:30，学生处心理健康教育中心在教一楼102开展新任职心理委员工作技能培训，共23名同学参加。

培训开始前，张老师邀请同学们分享了刚刚结束的十一假期生活，并以“治愈我的景色”让心理委员们放松心情。

接着，心理委员们通过“谁和我一样”活动依次向大家介绍了自己，大家发现原来在很多方面都有着相似的爱好、经历和感受，进一步拉近了彼此的距离，也为今后协同工作打下了良好的基础。

互相熟悉后，张老师以中国精神卫生调查、中国青少年研究中心对青年进行的心理健康专题调查为切入点，用一组组数据告引出当下大学生所存在的心理危机事件以及不同程度的焦虑问题和患抑郁症的增长比例。接着，张老师从心理委员工作职责与定位、心理危机的识别与处理以及新学期工作任务三个方面进行了讲解。通过介绍心理委员的工作职能，重要意义和工作范畴，同学们对心理健康教育中心及心理委员工作有了更好地了解和掌握。在心理危机识别方面，张老师通过案例介绍了大学生所面临的心理困扰、可能危机以及预防心理危机的方法，并指出提早识别和干预对预防心理危机的重要性。同学们了解到危机者一般会在言语、情绪和行为方面向外发出信号，危机信号亦是求助信号。

在新学期工作任务方面，张老师给心理委员们详细讲解了心理普查的意义、操作流程以及注意事项，希望心理委员能够帮助本班同学顺利完成本次心理普查。

经过现场题目测试后，张老师向同学们颁发了心理委员聘书，希望同学们能够通过此次培训提升思想认识水平，明确自身的角色定位和工作职责，了解相关的心理知识，掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，发挥班级心理委员的作用，共同推进学校心理健康教育工作，构建平安、健康、和谐的校园环境。